ペアレント・メンターとは？ — 親が親を支えるピアサポート制度

「ペアレント・メンター」という言葉を聞いたことがありますか？メンター（Mentor）とは「信頼できる相談相手」という意味です。ペアレント・メンターは、発達障害のある子どもを育てた経験を持つ親が、同じ立場の親に対して相談支援を行う制度です。

診断を受けたばかりで不安を抱える保護者、日々の子育てに悩む保護者に対し、専門家とは異なる「先輩ママ・先輩パパ」としての視点で寄り添います。本記事では、ペアレント・メンターの仕組み、ペアトレとの違い、全国の実施状況を詳しく解説します。

ペアレント・メンターとペアトレの違い

ペアレント・メンターとペアレント・トレーニング（ペアトレ）は、どちらも保護者を支援する制度ですが、その性質は大きく異なります。

ペアトレが「子どもへの関わり方を学ぶ」ことに重点を置くのに対し、ペアレント・メンターは「親自身の気持ちに寄り添い、情報を提供する」ことを大切にしています。どちらも大切な支援であり、組み合わせることでより効果的です。

ペアレント・メンターは、地域の発達障害者支援センターなどと連携しながら、さまざまな形で親を支援しています。

ペアレント・メンターになるには、以下の条件を満たす必要があります。

養成研修は以下のような内容で構成されています。

厚生労働省の支援のもと、ペアレント・メンター事業は全国に広がっています。

日本におけるペアレント・メンター制度の歩みを振り返ります。

ペアレント・メンターの活動は、発達障害者支援センターと密接に連携しています。多くの場合、支援センターがメンター事業の事務局を担い、相談者とメンターをつなぐコーディネーター機能を果たしています。

たとえば東京都では、「こどもTOSCA」（東京都発達障害者支援センター）にペアレント・メンター事務局が設置されています。

ペアレント・メンターを利用するには？
お住まいの地域の発達障害者支援センターに問い合わせてみましょう。利用は無料です。個人からの直接申込みは受け付けていない場合が多いため、まずは支援センターや関係機関を通じてご相談ください。

全国の支援センター一覧は発達障害者支援センター活用ガイドをご覧ください。

ペアレント・メンターは、専門家による支援（ペアトレ）とは異なる「親だからこそできる支援」です。同じ経験をしてきた先輩親の存在は、孤立しがちな子育てにおいて大きな支えとなります。

ペアトレで養育スキルを学びつつ、ペアレント・メンターに心の支えを求める——この両輪が揃うことで、保護者の子育てはより豊かになるのではないでしょうか。