基礎知識 日本におけるペアトレの歴史と発展 — 1960年代のアメリカから令和の法制化まで
ペアレント・トレーニング（ペアトレ）は、60年以上の歴史を持つ科学的なプログラムです。アメリカで生まれ、日本に渡り、独自の進化を遂げてきました。この記事では、その歴史を時系列で辿ります。1960年代：アメリカでの誕生ペアレント・トレーニング...
行動理解
基礎知識 基礎知識 ペアレント・プログラムとは？ — ペアトレとの違い・内容・効果をわかりやすく解説
「ペアレント・プログラム（ペアプロ）」という言葉を聞いたことがありますか？ペアレント・トレーニング（ペアトレ）と似た名前ですが、目的も内容も異なる別のプログラムです。この記事では、ペアレント・プログラムの全容を解説し、ペアレント・トレーニン...
基礎知識 ペアトレの主要6方式を徹底比較 — 精研式・まめの木式・鳥取大学式・奈良方式・肥前式・短縮版
日本で実施されているペアレント・トレーニング（ペアトレ）には複数の方式があります。どれも「子どもの行動を理解し、適切な対応を学ぶ」という基本理念は共通していますが、開発の背景や対象、実施方法には違いがあります。この記事では、厚生労働省のペア...
実践ガイド ADHDの子どもにペアトレが効く理由 — 特性に合わせた関わり方
ADHDのあるお子さんの子育ては、とにかく「大変」の連続です。でも、その「大変さ」の多くは、特性に合った関わり方を知ることで軽くなります。ペアレント・トレーニングは、ADHDの子どもの保護者に最も推奨されている支援の一つです。ADHDの特性...
基礎知識 子どもに伝わる指示の出し方「CCQ」— 怒鳴らなくても聞いてくれる3つのコツ
「早くしなさい！」「何回言ったらわかるの！」——つい大きな声で言ってしまうこと、ありませんか？ペアトレで学ぶ「CCQ」を使えば、怒鳴らなくても子どもに指示が伝わるようになります。CCQとは？CCQは、子どもに指示を出すときの3つの基本原則の...
基礎知識 ペアトレの基本「行動の3分類」とは？ — 子どもの行動を整理する第一歩
ペアレント・トレーニング（ペアトレ）で最初に学ぶのが「行動の3分類」です。子どもの行動を3つに分けて考えることで、「いつも叱ってばかり」の悪循環から抜け出せます。なぜ行動を分類するのか？子育ての中で、こんな経験はありませんか？「ダメ！」「や...
基礎知識 発達障害とペアレント・トレーニング――子どもの特性に合わせた関わり方
発達障害のあるお子さんの子育ては、特有の困難さがあります。ペアレント・トレーニングは、そうした保護者を支えるために開発されたプログラムです。この記事では、発達障害とペアトレの関係について解説します。発達障害の子育てで感じる困難発達障害（AD...
実践ガイド 【ペアトレのコツ】子どもの行動が変わる！効果的な褒め方の3原則
「褒めたほうがいいのは分かっているけれど、どう褒めればいいか分からない」——そんな悩みを持つ保護者は少なくありません。ペアレント・トレーニングで教えている効果的な褒め方のコツを紹介します。なぜ「褒める」が大切なのかペアレント・トレーニングで...